腎虛怎么回事如何治療腎虛最好問

腎虛是中醫(yī)的說法，指腎臟精氣陰陽不足。中醫(yī)上，腎虛分為好幾種：氣虛、陰虛、陽虛。可以服用一些補腎益氣的中成藥，改善癥狀。具體診斷需要中醫(yī)師的辯證后方可明確對癥。出現(xiàn)腎虛癥狀，平時要加強鍛煉，放松自己心態(tài)。

腎虛是腎臟內精氣不足的表現(xiàn)，一般分類，根據(jù)不同的中醫(yī)辨證分型，采取不同的措施，不要自行去購買一些補腎藥物服用。平時可以吃一些枸杞、泥鰍、韭菜、生蠔等進行食補。建議您去中醫(yī)科就診，明確辯證后再做治療。