來(lái)大姨媽能吃巧克力嗎?問(wèn)
前幾天老公在超市給我買了一盒巧克力給我吃,但是我昨天來(lái)了大姨媽,我想了解下來(lái)大姨媽能吃巧克力嗎?
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蔣立艷副主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問(wèn)
來(lái)大姨媽是可以適量食用巧克力的。巧克力富含氨基酸,能夠刺激女性荷爾蒙的分泌,但需要選擇不含糖的巧克力進(jìn)行食用,并且其含有咖啡因等物質(zhì),不可過(guò)多食用,防止引起頭痛的癥狀。
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寶音圖主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性在生理期是可以吃巧克力的。在經(jīng)期適當(dāng)食用巧克力有助于血液循環(huán),增加血液中的抗氧化成分;但巧克力屬于高熱量食物不可過(guò)多食用,防止引起體重上升的現(xiàn)象。
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