虛寒體質(zhì)怎樣調(diào)理？問(wèn)

虛寒體質(zhì)建議您服用中成藥進(jìn)行調(diào)理，例如六味地黃丸、金匱腎氣丸等。同時(shí)建議您在生活中注意身體保暖，禁止食用寒涼的食物，每天堅(jiān)持用熱水泡腳三十分鐘左右，經(jīng)常飲用生姜水。

體質(zhì)虛寒建議您食用碘含含量較高的食物，例如紫菜、海帶等，同時(shí)食用性質(zhì)溫和的食品。建議您飲用中藥飲片，例如當(dāng)歸、枸杞等?；蛘呖梢赃x擇中成藥物，例如補(bǔ)脾益腸丸、阿膠補(bǔ)血口服液進(jìn)行調(diào)理。