女生基礎(chǔ)代謝正常范圍是什么？問

基本代謝是指一個人在靜態(tài)下，維持生命所需熱量的最低熱量消耗卡數(shù)，主要用于呼吸、心跳、氧氣運(yùn)送、腎臟排泄等所需熱量，一般正常女性每天基礎(chǔ)代謝大概在1200大卡左右。

正常的女性基礎(chǔ)代謝在1200大卡左右，基礎(chǔ)代謝會隨著年齡改變，一般女性的基礎(chǔ)代謝比男性的略低?；A(chǔ)代謝是用來維持人體日常運(yùn)動的能量消耗，通常在20～30℃的環(huán)境中，人體的基礎(chǔ)代謝最為穩(wěn)定。