大姨媽在可以刮痧嗎？問

月經(jīng)期不可以刮痧，月經(jīng)期女性體質(zhì)較弱，刮痧會刺激腰部與腹部血液循環(huán)，導致月經(jīng)延期和經(jīng)血量增多的現(xiàn)象。建議您最好月經(jīng)期過后，休息一段時間，再去刮痧保養(yǎng)身體。

一般不建議經(jīng)期女性去刮痧，刮痧具有活血化瘀、舒筋通絡(luò)的功效，經(jīng)期刮痧會導致女性經(jīng)血量變多和經(jīng)期失調(diào)的現(xiàn)象。建議你月經(jīng)期多休息，注意腹部保暖，可緩解經(jīng)期不適的癥狀。