脾腎兩虛怎么辦？問(wèn)

脾腎兩虛臨床癥狀多表現(xiàn)為面色蒼白、食欲減退、腰酸背疼等。脾腎兩虛治療原則以溫補(bǔ)為主。建議您可適當(dāng)口服生腎氣丸、金匱腎氣丸等滋補(bǔ)類藥物，也可配合艾灸、刮痧等治療。

正常情況下，女性出現(xiàn)脾腎兩虛時(shí)，因先調(diào)理脾胃，其次再補(bǔ)充氣血。建議您平時(shí)可適當(dāng)適量的食用當(dāng)歸、何首烏等補(bǔ)肝益腎類食物來(lái)調(diào)理。日常生活中避免食用生冷、刺激的食物。