中醫(yī)治療失眠的方法是什么？問(wèn)

中醫(yī)治療失眠的方法是通過(guò)針灸、足浴、穴位貼敷、指壓等方式來(lái)治療，將三七、丹參、紅花研磨成粉敷在肚臍的部位對(duì)于失眠的治療也是非常有效的。建議晚上睡覺(jué)之前可以用熱水泡腳，對(duì)于失眠比較嚴(yán)重的可以吃安眠藥緩解癥狀。

中醫(yī)治療失眠的方法將丹參、硫磺或者是紅花眼膜成分敷在肚臍的部位緩解癥狀，通過(guò)針灸、浴足或者是指壓的方式對(duì)于失眠的治療也是非常有效的。建議平時(shí)要避免精神緊張，白天的時(shí)候可以多參加體育運(yùn)動(dòng)來(lái)對(duì)身體進(jìn)行鍛煉。