來月經(jīng)可以吃燕窩嗎?問
你好,我生完孩子有兩個月了,我媽給我買了好多燕窩,想了解下來月經(jīng)可以吃燕窩嗎?
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曾朝陽副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結合醫(yī)院 向他提問
剛生完孩子正是氣血兩虛的時候,來月經(jīng)期間是可以食用燕窩的,燕窩的主要成分是蛋白質、礦物質和氨基酸,經(jīng)期食用可以補充人體流失掉的營養(yǎng)物質,還能夠增強人體免疫力。
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何花副主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
燕窩性平味甘,含有大量的蛋白質基氨基酸,對女性痛經(jīng)、月經(jīng)量過多等情況有很好的療效。產(chǎn)后食用還能夠促進子宮及體型復原,是一種很好的營養(yǎng)物質,經(jīng)期也可以使用。
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