智商低怎么辦？問(wèn)

成年人智商低的表現(xiàn)有反應(yīng)遲鈍、邏輯理解能力差、情感豐富程度不足等癥狀，建議患者樹(shù)立信心，多閱讀書(shū)籍，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多與人交流保持良好的心態(tài)。平時(shí)多食用核桃仁、黑芝麻等益智的食物。

發(fā)現(xiàn)自己智商低，就需要勤能補(bǔ)拙，通過(guò)后天的努力來(lái)彌補(bǔ)自身的缺陷，多向別人請(qǐng)教，保持樂(lè)觀的心態(tài)很重要。另外注意在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃堅(jiān)果類(lèi)的食物，有利于智力的發(fā)展。