獻(xiàn)血之后要注意什么？問

獻(xiàn)血之后要注意保護(hù)好穿刺部位，保持局部皮膚的干凈衛(wèi)生，不要被不潔的物品污染。當(dāng)天注意休息，不能過于勞累，注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜以及高蛋白質(zhì)的食物，保證充足的睡眠。

獻(xiàn)血之后注意稍作休息再起身，否則可能出現(xiàn)頭暈等不適癥狀。獻(xiàn)血后要注意穿刺部位的衛(wèi)生，避免被細(xì)菌感染。如果出現(xiàn)局部皮膚青紫的現(xiàn)象，應(yīng)該在24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冷敷，之后再采用熱敷。