大棗和枸杞一起泡水喝，效果好嗎？問

紅棗搭配枸杞泡水喝效果是非常好的，紅棗可以補血安神，排毒養(yǎng)顏。枸杞可以明目利尿。女性適當調(diào)服枸杞紅棗茶可以補中益氣，養(yǎng)血安神，還可以調(diào)節(jié)月經(jīng)。建議你愛人每日飲用一杯紅棗枸杞茶，不能過量飲用。

適當飲用紅棗枸杞茶可以改善虛弱體質(zhì)的，枸杞可以滋補肝腎，明目養(yǎng)顏。紅棗可以補中益氣，補血安神，疏肝解郁，緩解月經(jīng)不調(diào)的癥狀。適當飲用紅棗枸杞茶還可以改善便秘。建議你愛人每日飲用一杯紅棗枸杞茶。