孕婦可以吃新鮮大棗嗎？問

您好，孕婦可以食用新鮮的大棗，鮮棗中含有大量的維生素C，能夠提高孕婦的抵抗力。另外，鮮棗還具有補氣養(yǎng)血的功效，比較適合懷孕的人群食用。鮮棗對胎兒的發(fā)育也有一定的好處，您可以適當(dāng)多吃。

您好，孕婦可以食用鮮棗，因為鮮棗具有補氣養(yǎng)血的作用，孕婦需要補充氣血。另外，鮮棗中含有豐富的葉酸、鈣鋅等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進寶寶大腦及神經(jīng)發(fā)育，有安胎養(yǎng)神的作。