產(chǎn)婦可以吃紅薯嗎？問

你好，產(chǎn)婦是可以吃紅薯的，由于女性剛生完孩子之后身體狀況會很差，胃動力也會不足，而紅薯中又富含膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸的蠕動，進(jìn)而有效地緩解便秘，同時紅薯中含有鐵、鈣等微量元素，有助于產(chǎn)婦的皮膚美白。

你好，紅薯具有養(yǎng)胃保健、潤腸通便、補(bǔ)氣益脾的功效，因此產(chǎn)婦是可以適量食用的，因?yàn)檫@個時候產(chǎn)婦的消化功能還沒完全恢復(fù)，所以食用過多會導(dǎo)致燒心、排氣等胃部不適。