怎么去保護(hù)近視眼？問(wèn)

想要保護(hù)眼睛，需要注意讓眼睛多休息，平時(shí)注意不好的用眼習(xí)慣，少玩些手機(jī)和電腦。平時(shí)空閑時(shí)多做一些眼保健操，用眼過(guò)度后要多看看遠(yuǎn)處的綠色植物，臨睡前給眼部做按摩。

關(guān)于怎么保護(hù)近視眼，可以選擇中醫(yī)的針灸搭配按摩進(jìn)行調(diào)理治療。需要注意平時(shí)多休息，平時(shí)要合理用眼以及眼部的衛(wèi)生，不要過(guò)度的用眼疲勞，不要長(zhǎng)時(shí)間的工作，平時(shí)吃一下對(duì)于眼睛有好處的食物。