夏天特別容易出汗怎么辦？問
23歲2025年03月29日 11:28:33
病情描述：
我夏天的時候特別容易出汗，有時候能把衣服給汗?jié)窳耍胱稍円幌箩t(yī)生這該怎么辦？
醫(yī)生回答(2) 答
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常建民主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
建議你在夏季可適量多吃梨、蘋果、草莓等水果，避免吃刺激性較強的食物，適當運動，并且多喝水，以免導致脫水或水電解質(zhì)紊亂。同時建議你注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常換洗衣物，以免導致受涼。
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楊琴副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院 向他提問
建議你可以適當吃梨、黃瓜、蘋果等富含維生素的水果，避免吃辣椒、生姜、胡椒等刺激性較強的食物，避免劇烈活動，每天飲水量超兩千毫升，并勤換衣物，以免衣物潮濕導致感冒的發(fā)生。
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