孕早期什么睡姿對(duì)寶寶好?問(wèn)
我懷孕2個(gè)月了,最近一直沒(méi)有睡好,很怕自己睡覺(jué)不注意,壓到寶寶,我想咨詢(xún)一下孕早期什么睡姿對(duì)寶寶好?
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王艷英副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院 向他提問(wèn)
女性在懷孕后,有時(shí)候會(huì)因?yàn)樾睦硪蛩?,?dǎo)致夜晚睡覺(jué)不踏實(shí),害怕自己會(huì)傷害到肚子里的寶寶。其實(shí),在孕早期,孕婦剛剛懷孕,肚子沒(méi)有增大,對(duì)睡覺(jué)和活動(dòng)都沒(méi)有影響,可以根據(jù)日常的睡姿來(lái)睡覺(jué),沒(méi)有特別的睡姿,只要不趴著睡覺(jué)都是可以的。
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王艷副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問(wèn)
懷孕后,有些女性會(huì)擔(dān)心因?yàn)樽约阂雇淼乃藗Φ礁怪械膶殞?,?dǎo)致自己睡的不好。其實(shí),在懷孕初期,腹部沒(méi)有隆起,行動(dòng)還很靈敏,睡覺(jué)的姿勢(shì)還可以很以前一樣,自己怎么舒服便可怎么睡,只是不可以趴著睡覺(jué)。其他的都是可以的。建議您放松心情。
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