早上血壓高還是晚上血壓高？問

人體的血壓會有明顯的晝夜波動，一般在夜間血壓是最低的，在早上6－10點以及下午4－8點時血壓會處于一個高峰值，但是具體時間是因人而異的，早晨血壓升高會伴有血小板增加以及纖溶性增加。建議：您可以每天在不同的時間段多測量幾次血壓。

早上和晚上都各有一個血壓高峰值，早上主要是在4、5點鐘的時候，晚上4-6點的時候也會有一個晨峰現(xiàn)象，但主要在早晨，此時會分泌大量激素，有的人會早晨起來后，會出現(xiàn)心跳加快的現(xiàn)象，就是因為血壓升高的因素。建議：您平時要加強運動鍛煉。