吃什么食物回奶快?問
我家兒子已經(jīng)快兩歲了,最近準備給他斷奶,我擔心自己斷奶時會出現(xiàn)脹奶的癥狀,請問醫(yī)生吃什么食物可以讓我回奶快一些?
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張鳳霞副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
病情分析:女性在斷奶期間,必須進行兩星期左右時間的過渡,減少乳汁的產(chǎn)生。建議:您多吃豆角、韭菜、大麥茶、山楂、綠茶等食物,減少乳汁的分泌,清淡飲食,盡可能的多休息,定時排空乳汁。注意事項:禁止食用豆芽、青菜、魚湯等易下奶的食物。
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高道和副主任醫(yī)師
江蘇省寶應縣人民醫(yī)院 向他提問
病情分析:斷奶時可以多吃山楂、豆角、韭菜、綠茶、大麥茶等回奶食物,可減少乳汁的分泌。建議:飲食上清淡少油為主,定時排空乳汁以免發(fā)生乳腺炎,多吃回奶的食物。注意事項:禁止食用魚蝦、毛豆、雞湯等易下奶的食物。
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