食療豐胸秘籍?問
我自從生完孩子后胸部就小了很多,而且還有點下垂,請問專家食療豐胸的秘籍是什么?
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張鳳霞副主任醫(yī)師
揚州大學附屬醫(yī)院 向他提問
想要豐胸可以多吃點木瓜,可將其和牛奶一起攪成汁飲用,也可加入適當牛奶放到鍋內蒸熟后食用。還需多喝點豬蹄湯、雞湯等富含膠原蛋白的湯類。枸杞、紅棗、芝麻等食物也要多吃。此外,洗澡時可按摩兩側乳房,促進乳腺發(fā)育。
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郝宏志副主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
乳房偏小一般與遺傳、哺乳等因素有關。建議:想要豐胸可以將木瓜洗凈切成塊狀,然后加入適量牛奶,放到鍋內蒸熟,放溫后食用。還可將紅棗、花生、黃豆加水煮熟后食用。此外,平時還可經常按摩乳房。
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