低壓低于60該吃什么好？問

病情分析：血壓偏低可能是體內(nèi)存在缺血的現(xiàn)象，也有可能是疾病導(dǎo)致，如心肌梗死、感染等。建議：您平時要注意補充營養(yǎng)，可以吃些富含蛋白質(zhì)、補血的食物，如紅糖、紅棗、花生和瘦肉等，飲食上可以偏咸一些，有利于升高血壓。

建議：您可以多食用些升高血壓的食物，如桂圓、大棗、肉類等，飲食應(yīng)該高鹽、高膽固醇，可以改善低血壓的癥狀。平時要多喝水，增加運動量，都能夠增加體內(nèi)的血容量，從而達到糾正低血壓的作用。