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女人來月經不能吃什么?

20歲2024年12月11日 16:47:22
病情描述:

我的朋友昨天晚上來月經不跟我們一起吃火鍋,想知道女人來月經不能吃些什么東西?

醫(yī)生回答(2)
  • 王艷英
    王艷英副主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院 向他提問

    建議:女性月經期間不能吃生冷食物如冰淇淋、冷飲等。不能吃辛辣刺激的食物如辣椒、火鍋、咖啡等。不能吃螃蟹、田螺等寒涼食物以免引起痛經。應注意保暖防止感冒避免接觸冷水??梢远喑孕迈r的蔬菜水果補充維生素,多吃含有蛋白質的食物,多喝熱水。

  • 何花
    何花副主任醫(yī)師

    內蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問

    注意事項:月經期間不要吃辛辣、生冷、寒涼的食物如辣椒、酒、石榴、木瓜、綠茶、西瓜、巧克力等食物。應該注意經期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾避免感染,保持心情舒暢、情緒穩(wěn)定,不要進行劇烈運動。

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