無緣無故頭暈怎么回事？問

考慮是由于沒有休息好造成的現(xiàn)象，身體超負荷運轉(zhuǎn)，沒有良好的休息易造成低血糖、低血壓、頭暈等并發(fā)癥。建議：您需要注意勞逸結(jié)合，多休息，避免熬夜；飲食方面以高營養(yǎng)、高蛋白、高維生素為主，避免營養(yǎng)不良。

考慮是因為沒有休息好，身體勞累造成的癥狀。建議：您可以通過改變生活習慣，提高工作效率，避免熬夜，工作中注意勞逸結(jié)合；飲食方面以營養(yǎng)豐富易消化飲食為主，避免營養(yǎng)不良造成機體過勞導致不良影響。