孕婦可以吃皮蛋瘦肉粥嗎？問

注意事項(xiàng)：孕婦最好不要吃皮蛋瘦肉粥，雖然其含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如膳食纖維、鈣以及維生素等，但是皮蛋中含有大量的鉛元素，孕婦多吃含有鉛元素的食物會(huì)不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)身材矮小、肥胖以及性早熟等。

注意事項(xiàng)：孕婦最好不要吃皮蛋瘦肉粥。皮蛋是由純堿以及石灰等物質(zhì)腌制而成，其含有大量的鉛，多吃會(huì)導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)畸形或是智力障礙等。建議：孕期多吃新鮮的水果蔬菜以及富含維生素的食物。