血清高密度脂蛋白降低？問(wèn)

出現(xiàn)血清高密度脂蛋白降低時(shí)很容易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化。所以平時(shí)的飲食需要注意清淡，不可吃過(guò)于油膩、辛辣刺激性強(qiáng)的食物，多吃新鮮的蔬果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。并且需要多休息，避免過(guò)于勞累。

建議：血清中高密度脂蛋白偏低，主要是因?yàn)椴涣嫉牧?xí)慣引起的。因此患者需要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)注意飲食的合理性，多攝入新鮮的蔬果，保證攝入的營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃油膩辛辣刺激性強(qiáng)的食物，禁煙酒。