小月子多久可以碰冷水？問

小月子是指人工流產(chǎn)或意外流產(chǎn)后半個(gè)月或一個(gè)月的時(shí)間。此時(shí)身體還處在虛弱狀態(tài)，子宮、卵巢都在逐漸恢復(fù)中，機(jī)體抵抗力較差，這時(shí)候沾冷水時(shí)間過久，容易引起寒氣入侵，導(dǎo)致著涼。建議：您休息半個(gè)月或一個(gè)月后可恢復(fù)正常生活。

小月子后一般半個(gè)月或一個(gè)月之內(nèi)不要沾涼水，因?yàn)槿斯ち鳟a(chǎn)后，身體還處在未完全恢復(fù)狀態(tài)，機(jī)體抵抗力較差，此時(shí)最容易生病和著涼。建議：您小月子期間，注意保暖，電風(fēng)扇不要直對(duì)著吹，不要吃冰冷食物。