卵泡發(fā)育不好怎么辦？問

卵泡發(fā)育不良的原因可能是內(nèi)分泌失調(diào)，或是體內(nèi)微量元素含量較低所致。建議：您可以用中藥來調(diào)理身體，并且不要頻繁的進行性生活，同時要保持營養(yǎng)均衡攝入，適當?shù)倪M行體育鍛煉，來提高身體素質(zhì)。

引起卵泡發(fā)育不良的因素有很多，如卵巢異常、垂體分泌不足和內(nèi)分泌紊亂等。建議：您可以多吃黑豆、黃豆來促進卵泡生成，同時您要放松心情，不要情緒化，多進食高纖維、高蛋白的食物，此外還要減少熬夜的次數(shù)。