孕初期注意事項(xiàng)？問(wèn)

懷孕初期飲食應(yīng)該以清淡為主，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃富含蛋白質(zhì)的食物；孕婦要謹(jǐn)慎用藥，懷孕初期是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，避免盲目用藥對(duì)胎兒造成影響；懷孕初期胎兒比較脆弱，應(yīng)該避免同房，減少對(duì)子宮的刺激。

懷孕初期不要從事運(yùn)動(dòng)量大的工作，注意休息，避免在電腦面前久坐；進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，不做劇烈運(yùn)動(dòng)；不抽煙喝酒，避免造成胎兒畸形；不喝可樂(lè)、咖啡等含有咖啡因的飲料，以免影響孕婦睡眠；保持心情愉悅，避免情緒緊張、焦慮。