屁股抽筋?問
我今天上班時,感覺屁股好像抽筋了,朋友說我是坐著時間太長導(dǎo)致,請問屁股抽筋正常嗎?
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霍云霞副主任醫(yī)師
中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院 向他提問
屁股抽筋考慮您長時間保持一個姿勢,導(dǎo)致局部神經(jīng)長時間受壓或筋膜發(fā)生痙攣所引起,屬于不正?,F(xiàn)象。建議:您應(yīng)避免久坐,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動;注意局部的保暖;平時還應(yīng)注意營養(yǎng)的攝入。
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李志芳主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古國際蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
屁股抽筋屬于不正?,F(xiàn)象??紤]您體內(nèi)缺少營養(yǎng)物質(zhì)或屁股神經(jīng)受到寒冷刺激所引起。建議:注意局部保暖,穿較為寬松的內(nèi)褲,避免局部肌肉緊繃;平時可適量食用蝦、牛奶等補(bǔ)鈣。您還可以通過按摩的方式緩解您的抽筋現(xiàn)象。
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