每天艾灸肚子能減肥嗎?問
我身高165cm,體重70kg,主要胖在肚子這里,聽朋友說艾灸能減肚子,我想向?qū)<伊私庖幌旅刻彀亩亲幽軠p肥嗎?
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王海泉主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
艾灸對于減肚子上多余脂肪有效果。一般是通過艾灸刺激臍周穴位,增加減肥人士對食物的消化及吸收,加大腹肌纖維的彈性等。建議:艾灸減肥的同時,需要配合運動及合理膳食減肥。
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劉飛飛主任醫(yī)師
錫林郭勒盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
可以通過艾灸減去肚子上的贅肉。肥胖患者,主要是因為脾胃虛弱,通過艾灸,可以調(diào)節(jié)患者脾胃,脾胃調(diào)理好了,可以增強胃腸運化力量,達到減肥效果。建議:使用艾灸減肥時,需要找準穴位。
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