貧血和血壓低是一回事嗎？問

貧血和低血壓是不一樣的。貧血是由于人體血紅蛋白的濃度低于正常值導(dǎo)致的，貧血的人會(huì)出現(xiàn)頭暈、面色蒼白等癥狀。低血壓是指體循環(huán)的動(dòng)脈壓力低于正常值的情況，低血壓的人會(huì)出現(xiàn)頭頭暈、心悸等癥狀。

貧血和低血壓是兩種不同的情況。貧血是指人的血紅蛋白值低于正常的范圍；低血壓是指人體的血壓低于90/60mmHg。貧血的人宜食用含鐵豐富的食物，如瘦肉、豬血、奶制品等；低血壓的人多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶，增強(qiáng)鍛煉。