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睡眠時(shí)間過長?

25歲2024年12月11日 17:08:42
病情描述:

睡眠時(shí)間過長?

醫(yī)生回答(1)
  • 甘照宇
    甘照宇副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問

    睡眠對于我們的身體是非常重要的。平時(shí)保持充足的睡眠會(huì)讓人顯得非常有精神。如果睡眠的時(shí)間較長,容易讓人越睡越懶,導(dǎo)致智力下降,同時(shí)還會(huì)影響心率,導(dǎo)致心臟疾病的發(fā)生。另外,久睡還容易引起呼吸道疾病,對身體健康不利。

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