血壓一天中什么時候最高?問
40歲2025年03月29日 12:04:49
病情描述:
血壓一天中什么時候最高?
醫(yī)生回答(1) 答
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邱明峰副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 向他提問
正常人的血壓在一天中存在兩個高峰和兩個低峰。上午6-8點、17-20點為高峰,中午12-14點、凌晨1-2點的時候為低峰。建議:你平時不要喝咖啡、喝濃茶,要保持良好的心態(tài),避免過度的勞累,以免影響血壓測量的結(jié)果。
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