運(yùn)動后肚子疼？問

運(yùn)動后出現(xiàn)腹痛可能是因為運(yùn)動過程中吸入大量的涼氣引起的，或者是劇烈運(yùn)動以及運(yùn)動前沒有充分的熱身導(dǎo)致局部肌肉拉傷出現(xiàn)的癥狀。適當(dāng)?shù)脑黾有菹ⅲM量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。

經(jīng)期由于盆腔充血，宮頸口微開，有輕微腹痛，也是正?，F(xiàn)象，經(jīng)期不適合劇烈運(yùn)動，有可能引起經(jīng)血逆流，或者子宮內(nèi)膜異位！建議你保持心情平和，均衡增加營養(yǎng)，注意腹部保暖，適當(dāng)多休息，可以繼續(xù)觀察