老是做噩夢(mèng)是什么原因？問
28歲2025年03月29日 12:11:00
病情描述：
老是做噩夢(mèng)是什么原因？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
甘照宇副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
夢(mèng)境包含著人體的情緒反應(yīng)，經(jīng)常做噩夢(mèng)主要是情緒焦慮、抑郁、恐懼造成的，當(dāng)患者有過精神刺激、心理過于敏感或是睡前觀看恐怖故事、睡姿不當(dāng)都會(huì)導(dǎo)致噩夢(mèng)的發(fā)生，頻繁做噩夢(mèng)的患者平時(shí)睡前要避免觀看恐怖刺激的圖書音像，注意自己的睡眠姿勢(shì)，必要時(shí)可以就診精神科。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的