高血壓的治療與飲食有哪些？問(wèn)

建議：高血壓的患者平時(shí)需要按醫(yī)囑使用降壓藥物控制血壓，以免血壓過(guò)高，要減少高血壓對(duì)身體的刺激。高血壓的患者平時(shí)還需要積極的鍛煉身體，多吃清淡容易消化的食物?；颊卟豢梢猿杂湍佊驼ǎ写罅磕芰康氖澄?。

高血壓的治療主要分為兩個(gè)方面:一是非藥物治療，即改善生活方式，主要有低鹽飲食、放松、適度運(yùn)動(dòng)、體育鍛煉，注意休息，保證充足的睡眠，限制吸煙和飲酒。藥物治療。五類降壓藥均可選擇。將血壓控制在140mmHg/90mmHg以下，可以減少高血壓并發(fā)癥。高血壓的飲食主要是低鹽飲食,也不要吃太咸,因?yàn)辂}與高血壓有密切關(guān)系,低鹽飲食是最重要的一個(gè),有一些食物可能有一定幫助。