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壯陽補腎吃什么好?

30歲2025年03月29日 12:19:49
病情描述:

壯陽補腎吃什么好?

醫(yī)生回答(2)
  • 宋春俠
    宋春俠副主任醫(yī)師

    承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問

    建議平時多吃具有補腎壯陽功效的食物,比如紅棗、核桃、黑芝麻、黑木耳、牡蠣、韭菜、泥鰍、牛羊肉、黑豆等。平時應該多鍛煉身體增強體質,可以根據(jù)醫(yī)囑服用歸芍地黃丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等藥物進行調理。

  • 黃毓慶
    黃毓慶主任醫(yī)師

    淮安市第二人民醫(yī)院 向他提問

    壯陽補腎可以吃一些具有溫補腎陽、溫腎止瀉、溫腎利水功效的中成藥調理,比如常見的腎炎膠囊,溫補腎陽酒,金匱腎氣丸等,還可以以杜仲,蟲草,干貝,肉蓯蓉等中藥材湯用進補,在飲食上壯陽補腎,可以多吃一些牛肉,羊肉,狗肉,動物肝臟,腎臟,桑椹,黑豆,芡實等。除此之外,補充鋅硒鎂營養(yǎng)元素,對于壯陽補腎也有一定的幫助。

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