經(jīng)期頭疼怎么辦最快最有效的？問

經(jīng)期頭疼，可能是睡眠不足引起的，也可能是頭部受涼引起的，如果是睡眠不足引起的，患者可以保證充分的休息，進行頭部的按摩、針灸，緩解不適，頭部受涼者需多穿衣服，飲食清淡。

經(jīng)期頭痛，最多見的就是偏頭痛，引起偏頭痛的原因，其中有一種就是雌激素的變化，而在經(jīng)期時，女性雌激素會有輕度的波動，從而會刺激血管，引起頭痛。頭痛發(fā)作時，可以口服曲普坦類藥物，或者是麥角胺咖啡因緩解癥狀，在經(jīng)前期可以服用西比靈膠囊，或者是養(yǎng)血清腦顆粒來預(yù)防發(fā)作。平時患者要減輕壓力，保證睡眠，不要喝濃茶咖啡等興奮性飲料，不要抽煙喝酒。