怎樣讓頭發(fā)長得快?問
怎樣讓頭發(fā)長得快?
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姜燕副主任醫(yī)師
揚(yáng)州大學(xué)附屬醫(yī)院 向他提問
建議:女性平時要保持規(guī)律的生活習(xí)慣,不要過度的勞累,平時工作學(xué)習(xí)壓力不要過大,以免造成內(nèi)分泌失調(diào),影響頭發(fā)生長。女性平時需要使用溫和的洗發(fā)露洗頭,保持頭皮的清潔。你可以吃黑芝麻、黑豆等具有保養(yǎng)頭發(fā)功效的食物,促進(jìn)頭發(fā)生長。
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曹慶生主任醫(yī)師
包頭市蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 向他提問
建議可以選擇食療的辦法等調(diào)理身體看看較好的,平時最好是避免熬夜等,建議選擇黑芝麻黑豆等滋補(bǔ)調(diào)理看看,還是可以幫助毛發(fā)生長的,飲食方面還是建議營養(yǎng)均衡的,多注意加強(qiáng)營養(yǎng)的,同時建議平時積極清洗等較好的,注意衛(wèi)生即可,注意多觀察一段時間較好的。
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