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肩膀酸痛怎么緩解?

33歲2025年03月29日 12:35:06
病情描述:

肩膀酸痛怎么緩解?

醫(yī)生回答(2)
  • 陳江
    陳江副主任醫(yī)師

    北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 向他提問

    肩膀酸痛考慮是由于長期保持一個姿勢、長期搬重物導致肌肉勞損或肩周炎?;颊咭⒁庑菹?,適當活動肩關節(jié);若是肩周炎引起,可以用毛巾熱敷疼痛部位,也可以按摩、艾灸、理療;可以使用消炎止痛的藥物治療。

  • 王少甫
    王少甫副主任醫(yī)師

    宿遷市中醫(yī)院 向他提問

    肩膀酸痛緩解的方法:1.可能是由于肩周炎所導致,可以在醫(yī)院指導下使用消炎的藥物來進行治療。2.也可以通過按摩的方法來進行緩解。肩膀酸痛可能是由于太過勞累所導致,一定要緩解一下生活中的壓力,而且適當?shù)脑黾酉戮植康陌茨?,避免發(fā)生著涼情況。

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