寶寶多大可以喝酸奶？問(wèn)

一歲以內(nèi)的寶寶胃腸功能發(fā)育不全，不適合喝酸奶，可能會(huì)導(dǎo)致消化不良、腹瀉等，建議寶寶一歲以后少量多次添加，防止過(guò)敏和腹瀉。也建議家長(zhǎng)選擇優(yōu)質(zhì)的酸奶，不要選擇含糖多的酸奶飲料。

健康指導(dǎo)：你好，建議還是在寶寶一歲之后喝，這個(gè)時(shí)候?qū)殞毮c胃系統(tǒng)基本上已經(jīng)發(fā)育好，可以避免腸胃發(fā)育不全而引起的消化不良和過(guò)敏等現(xiàn)象。寶寶喝酸奶有很大的好處，酸奶營(yíng)養(yǎng)素多達(dá)20余種，150毫升酸奶可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質(zhì)以及10%的蛋白質(zhì)。酸奶是鈣質(zhì)的最好來(lái)源，利于寶寶構(gòu)造骨、齒。另外，酸奶活性乳酸菌可以改善腸道菌群，調(diào)節(jié)寶寶的免疫功能，提高防感染性疾病的能力