頸椎病睡覺(jué)不要枕頭嗎？問(wèn)

頸椎病患者睡覺(jué)的時(shí)候是需要枕頭的。如果不使用枕頭，會(huì)影響頸椎的生理曲度的，但是要選擇高度適中的枕頭，盡量保證頸部與身體處于同一個(gè)水平線(xiàn)上，能使肌肉放松。平時(shí)不要久坐。

當(dāng)出現(xiàn)頸椎疾病后，睡覺(jué)時(shí)還是盡量使用枕頭比較好。因?yàn)槿梭w的頸椎有一定的生理曲度，由于平常工作的時(shí)候經(jīng)常低頭或伏案工作就回時(shí)，頸椎的曲度逐漸的變直，并且會(huì)出現(xiàn)畸形。如果睡覺(jué)的時(shí)候不用枕頭，這樣的曲度是很難恢復(fù)的，而且也沒(méi)有辦法使局部的肌肉放松，并且得不到更好的休息。