坐月子可以玩手機嗎？問

坐月子可以玩手機，但是不可以長時間玩手機，以免對眼睛造成損傷，并且還會使得身體勞累，影響身體恢復。建議每天玩手機不超過一小時，多注意休息。平時多吃吃些高營養(yǎng)的食物，注意個人衛(wèi)生。

女性在月子期間適當?shù)耐嬉幌率謾C是可以的，應該注意在坐月子期間首先要保證足夠的休息，足夠的休息有利于孕婦產(chǎn)后機體的恢復。另外，玩手機時也要注意姿勢，一個姿勢不能維持太久，并且看手機的時間不能太長，應該注意好控制。