全身皮膚干燥是缺什么？問

全身皮膚干燥應(yīng)該是可長期飲食營養(yǎng)不均衡，引起的體內(nèi)缺乏維生素b所致。建議吃些富含維生素b的食物，比如蘋果、獼猴桃、橘子、青菜、西藍(lán)花、胡蘿卜等。平時還要注意皮膚保濕，穿棉質(zhì)寬松的衣物。

皮膚干燥很有可能是缺乏維生素b類。平時注意搓澡洗身的時候水溫不要太高，不要使用堿性肥皂，盡量用弱堿性或中性的香皂、沐浴露等平時注意保證充足的睡眠，水要喝足，增加皮膚水分，多吃新鮮蔬菜和水果。自己也可以適當(dāng)?shù)难a充點維生素A和E。