睡著之后老是做夢(mèng)，腦子很累，請(qǐng)問(wèn)該怎么治療？問(wèn)

睡著之后老是做夢(mèng)，腦子很累可能是由于精神緊張、壓力大、神經(jīng)衰弱等引起的，建議先去醫(yī)院就診，如果有神經(jīng)衰弱可以服用甲鈷胺、維生素b營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，要放松心情，在睡前可以聽(tīng)比較柔和的音樂(lè)。

考慮問(wèn)題不大,建議平時(shí)適量鍛煉身體,增加工作間隙休息時(shí)間,改善心情有助改善,睡前可聽(tīng)舒緩音樂(lè),喝牛奶,沒(méi)好轉(zhuǎn)的話,可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),安神的藥幫助一下。