頭疼按摩哪里最有效?問(wèn)
頭疼按摩哪里最有效?
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徐鴻雁副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
頭疼可以使用按摩的方法緩解癥狀,可以按摩太陽(yáng)穴、陽(yáng)白穴以及風(fēng)池穴,也可以按百會(huì)穴、天柱穴以及頭條學(xué)等,若是疼痛嚴(yán)重可以去醫(yī)院檢查,適當(dāng)?shù)脑黾有菹⒌臅r(shí)間,避免精神過(guò)度緊張。
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劉成全主任醫(yī)師
淮安市婦幼保健院 向他提問(wèn)
你好,很高興為你回答問(wèn)題,頭痛的患者,如果要自行按摩的話,可以按摩風(fēng)池穴、太陽(yáng)穴、陽(yáng)白穴、四白穴,都可以緩解疼痛。但是不是所有的頭痛,都可以用按摩來(lái)解決。頭痛的患者,首先還是要明確是哪一種類(lèi)型的頭痛。是偏頭痛還是器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的頭痛,器質(zhì)性疾病指的是腦出血和顱內(nèi)感染。如果只是偏頭痛發(fā)作,建議臥床休息、避光、避聲,可以緩解疼痛。如果睡不著,可以服用鎮(zhèn)靜安眠的藥物睡上一覺(jué),頭痛可以得到明顯的緩解。這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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