決明子可以天天喝嗎？問

決明子茶不可以天天飲用，因為決明子屬于寒性食物，天天飲用可能會導致胃腸道不適，還可能會出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀。但是脾胃虛寒以及體寒人群最好不要飲用，以免導致體內(nèi)的寒氣加重。

雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是決明子性涼，一般人都不合多喝，更不適合天天喝。決明子茶尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用，如果長期喝決明子泡的茶會導致肝腎功能受損，影響身體健康。如果女性長期飲用決明子茶，輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)，由于決明子主泄，對于懷孕的女性有副作用。