腎虛的調(diào)理方法是什么？問

腎虛的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸等滋陰補腎的藥物治療，飲食方面還有多吃牛肉、羊肉、牡蠣、干貝、生蠔、韭菜。平時要有規(guī)律的睡眠習(xí)慣，避免長時間熬夜，還有保持心情舒暢。

平時注意保持心情舒暢。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒煙、戒酒，多吃些：韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎、海鮮、豆制品、魚蝦等食物?？梢栽鰪婓w質(zhì)多運動。戒掉手淫習(xí)慣，節(jié)制房事，積極參加體育鍛煉等都有助于增強性功能。