哮喘最怕什么？問

哮喘可能會導致突發(fā)性咳嗽、咳痰、呼吸急促，嚴重的時候有呼吸困難的癥狀出現(xiàn)，哮喘最怕的就是接觸過敏原，如果生活當中有過敏原，比如空氣當中有花粉、塵螨等，家里養(yǎng)寵物，吃導致過敏的食物，或者是有刺激性比較強的化學原料，都可能導致哮喘加重。

哮喘最怕上呼吸道感染和刺激性氣味的，如果是過敏性哮喘就是害怕致敏原。建議平時注意多開窗通風，呼吸新鮮空氣，并且要注意保暖，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如瘦肉、雞蛋，還需多吃一些水果、蔬菜等來增加機體的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生。還要生活規(guī)律，不要太緊張、勞累，不要熬夜等，出門時盡量戴個口罩，預(yù)防哮喘的發(fā)生。