失眠怎么治療？問
34歲2024年12月11日 18:09:32
病情描述：
失眠怎么治療？
醫(yī)生回答(2) 答
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朱江副主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
失眠主要是由于患者近期精神壓力過大引起的。建議患者睡前喝杯熱牛奶或者泡泡腳緩解癥狀，白天可以進行適量的運動。如果失眠癥狀較為嚴重，建議口服谷維素或者安神補腦口服液治療。
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張廣慧副主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
你好，您這個考慮可能還是焦慮以及精神壓力過大導(dǎo)致的，然后再進行治療。另外，您平時不要過量飲酒，不要過度熬夜，可以用焦棗泡水喝，然后把棗吃了，這樣也有一定的輔助治療作用，在沒有明確之前不要亂用藥物。
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