能降血糖的水果有哪些?問
能降血糖的水果有哪些?
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孫蘇欣主任醫(yī)師
武漢大學(xué)中南醫(yī)院 向他提問
糖尿病患者,在飲食上要十分注意,不吃含糖量高的食物,可多吃含糖低的食物。一般含糖量較低且能降血糖的食物有蘋果、西柚、獼猴桃等,建議患者定期監(jiān)測血糖變化,堅(jiān)持鍛煉,合理飲食。
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馬秀蘭主任醫(yī)師
阿拉善盟蒙醫(yī)醫(yī)院 向他提問
患者應(yīng)該是發(fā)生了糖尿病的問題,出現(xiàn)了疾病后,水果可以適當(dāng)食用的,比如番茄、黃瓜、柚子等,這些水果一方面不會(huì)引起明顯的血糖波動(dòng),另外也有助于補(bǔ)充相關(guān)的維生素或微量元素,定期復(fù)查自己的血糖情況。
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